同样的人在一个房间里穿得衣服差不多，有的人会觉得很冷或者热，有的人却感觉不出来，这不是有的人神经好使有的人神经不好使，这是人之间的耐冷和耐热的感觉不同，是和身体素质有关，还和维生素C的摄入量有关。
维生素C是胶原蛋白的重要组成成分；能够增强身体的免疫能力；抑制亚硝酸盐的转化，防止癌症的发生；防化学中毒；增强男性生殖能力；抗过敏；抗压力；促进钙、铁吸收，增强身体活力；使矿物质更好吸收；是很好的利尿剂；还能防止心脏病和中风发生；防止白内障和抗紫外线照射；能够美容；更重要的是还能够使人体增加抵抗热和冷的能力。
含维生素C的食物有很多，蔬菜和水果里含量丰富，水果里的樱桃、酸枣、猕猴桃、柚、山楂、枸杞、橙子。蔬菜里的青椒、花菜、苦瓜、甘蓝、小白菜、四季豆、红薯、马铃薯，含维生素C很多。
女人入冬时容易手脚冰凉，畏惧寒冷，那就多吃一些水果和蔬菜，会很快改善怕冷的感觉。

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偶是超級怕熱的人,所以最喜歡冬天了

你会很注重自己的美貌，冬天不重必要的维生素C对消除疲劳，美容都有好处。

一到冬天我就害怕出门,真的很怕冷啊...

我也怕冷，只是想出门就不怕了。寒冷也会锻炼人，你再注意营养，就不会怕冷了。能感觉冷就是健康的，不怕冷就是心里也健康。