最近，健身中心的跑步机上，快跑的女性悄然减少，越来越多人选择以快走的形式来代替跑步。原来，女性健身圈里流行这样一种说法：快跑会令胸部下垂。据说朱茵就是明星圈里此种说法的绝对拥护者。这让女健身爱好者们有些惶恐，放弃跑步，力保曲线。这种说法真的有科学依据吗？就此记者采访了金领第一健身俱乐部五四店私人教练吴卫。

　　吴卫认为，这种说法有一定道理。乳房是脆弱的组织，没有骨骼和肌肉的支撑，长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，强烈的震动容易造成乳房下垂，影响女性曲线。肥肥大大的运动服和普通内衣在做运动时不能很好地固定胸部，所以，教练一般会提醒女性健身者，选择合适的运动内衣，避免这种情况发生。运动型内衣内部有成型的衬垫，将胸部牢固支撑住，背带宽而无弹性，不会勒入肩膀，即使强度比较大的跑步，也不会觉得局促不适。有些内衣分类明确，比如温和、中等和剧烈型，可以根据运动强度选择。

真的假的，

我想也是看女人的胸到底多大吧。一般A杯的女人们都不用担心。。
安全的，一辈子跑步也不会下垂的。
可能地球引力的原因吧！

哦。。听说是真的，我就从来都不跑步，顶多学学拉丁舞或做做瑜伽。。

游泳也很好啊！有些女士怕游泳会长得太壮了，肩膀太宽，胳膊根很粗。会失去女人的风韵，我倒是喜欢女人的那种健壮，一种健康的美丽，丰满的美丽。